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            Et si ça venait du ventre ?

            Robert Laffont
            EAN : 9782221097083
            Façonnage normé : BROCHE
            Nombre de pages : 256
            Format : 153 x 240 mm
            Et si ça venait du ventre ?
            Fatigue, prise de poids, cellulite, troubles sexuels, problèmes esthétiques, dépression, insomnie, mal de dos

            Date de parution : 16/05/2002
            Notre ventre est notre seconde cerveau.

            C'est une véritable découverte. Fatigue, dépression, maux de dos, prise de poids, insomnie, problèmes sexuels... ces troubles fonctionnels sont liés directement à la mauvaise santé de notre ventre. Quand on a mal au ventre, notre premier cerveau souffre. Et réciproquement.
            Les scientifiques viennent d'en apporter la preuve : notre ventre abrite...

            C'est une véritable découverte. Fatigue, dépression, maux de dos, prise de poids, insomnie, problèmes sexuels... ces troubles fonctionnels sont liés directement à la mauvaise santé de notre ventre. Quand on a mal au ventre, notre premier cerveau souffre. Et réciproquement.
            Les scientifiques viennent d'en apporter la preuve : notre ventre abrite un réseau de neurotransmetteurs en liaison directe avec le cerveau, et il produit 80 % des cellules immunitaires qui nous protègent contre les maladies.
            En soignant votre ventre et en l'harmonisant avec votre cerveau supérieur, vous allez guérir tous vos troubles fonctionnels et aussi vous prémunir contre de graves maladies.
            Pour retrouver un ventre en bonne santé, Pierre Pallardy propose sa méthode des sept piliers de la santé élaborée au cours de trente-cinq années de pratique comme ostéopathe et diététicien, retrouvant les bases des médecines les plus anciennes.
            Respiration abdominale, alimentation régulière et lente, choix des aliments, sport-plaisir, gymnastique des deux cerveaux, auto-massages et méditation abdominale : une méthode naturelle, simple, à la portée de tous et qui soigne l'être humain dans son ensemble.

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            EAN : 9782221097083
            Façonnage normé : BROCHE
            Nombre de pages : 256
            Format : 153 x 240 mm
            Robert Laffont

            Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

            • fabienne1809 Posté le 13 Juillet 2019
              Je vais m'efforcer de critiquer ce livre sans a priori vis-à-vis du personnage, qui m'est devenu antipathique dès que j'ai eu connaissance de sa condamnation pour des abus sexuels commis sur plusieurs patientes. Ce livre est très bien fait. Il explique très simplement comment le ventre constitue notre deuxième cerveau. de manière pratique, il explique la méthode mise au point par Pierre Pallardy, afin que les personnes puissent se soigner elles-mêmes, naturellement, par le biais de leur alimentation, leur respiration, des auto-massages et une hygiène de vie assez stricte. Ceci nécessite à mon sens des relectures et la présence de ce livre dans la cuisine, le coin à manger et sur la table de nuit. Il reste à voir si cela marche vraiment. C'est un peu tôt pour le dire alors que je viens d'en terminer la lecture.
            • Mael74500 Posté le 4 Juin 2018
              Quel livre génial ! J'ai des soucis de ventre depuis tout petit et ce livre m'a vraiment aidé. Je n'ai vraiment pas eu de mal a comprendre et a appliquer ces méthodes très ludiques. Je recommande vraiment pour tout le monde !
            • julienraynaud Posté le 7 Décembre 2015
              Mais oui, pourquoi pas ? Au moins, ceux qui dorment à plat ventre comprendront qu'ils ne sont pas si bêtes que ça... En plus, l'auteur vous apprend à respirer, ce qui peut servir !
            • orely Posté le 2 Février 2015
              Une lecture très intéressante qui apporte son lot de conseils utiles et faciles à mettre en oeuvre. Très accessible je conseille ce livre pour tous.
            • lestoile Posté le 29 Juin 2012
              le livre commence par votre santé dépend de vous. une époque ou je lisais beaucoup de livre sur la santé avec beaucoup d'écrivain sur de leur méthode dix ans après je doute beaucoup sur toute les recettes miracles.
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