S'aligner avec le monde - 21 pratiques pour cultiver l'harmonie : Le livre de Pascale Marbot, Anne-Laure Mahé

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Tana

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Le guide pour se sentir mieux, se reconnecter aux autres et trouver son épanouissement et son alignement avec le monde

Cet ouvrage propose une approche complète de l'écologie : personnelle, d'abord, avec un alignement coeur-corps-esprit ; relationnelle, ensuite, dans la rencontre de l'autre, fluide et authentique ; universelle, enfin, avec la connexion au vivant. Conçu pour vous apporter des outils concrets et des pratiques accessibles, ce guide vous permettra d'apaiser votre stress, apprendre à cultiver le positif et développer votre intelligence émotionnelle. Anne-Laure Mahé et Pascale Marbot, thérapeutes expérimentées, s'appuient sur leurs accompagnements en cabinet pour proposer des exercices variés à adopter au quotidien : sophrologie, autoshiatsu, autohypnose, méditation...
Retrouvez le chemin de l'équilibre, de l'épanouissement
et de l'harmonie !

De (auteur) : Pascale Marbot, Anne-Laure Mahé

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Fiche technique du livre

  • Genres
    Bien-Être & Santé , Développement Personnel
  • EAN
    9791030105834
  • Collection ou Série
  • Format
    Livre numérique
  • DRM
    Filigrame numérique

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