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EAN : 9782266254977
Code sériel : 16132
Façonnage normé : POCHE
Nombre de pages : 192
Format : 108 x 177 mm

Frappe le ciel, écoute le bruit : ce que vingt-cinq ans de méditation m'ont appris

Collection : Évolution
Date de parution : 09/04/2015
Méditer, c'est être dans la vie, ouvrir son esprit, ne plus avoir peur. C'est découvrir comment guérir de son enfance. C'est apprendre à mieux aimer. Voilà ce que vingt-cinq ans de méditation ont appris à Fabrice Midal. Dans ce livre très émouvant, il nous montre, à travers son parcours, ses... Méditer, c'est être dans la vie, ouvrir son esprit, ne plus avoir peur. C'est découvrir comment guérir de son enfance. C'est apprendre à mieux aimer. Voilà ce que vingt-cinq ans de méditation ont appris à Fabrice Midal. Dans ce livre très émouvant, il nous montre, à travers son parcours, ses rencontres, ses découvertes, que la méditation est à la fois plus simple, et plus riche, qu'on ne le croit.
Un guide lumineux pour vous accompagner au quotidien sur les chemins de la pratique, que vous soyez débutant ou averti.

« Fabrice Midal nous prend par la main pour nous conduire à l'essentiel. Il redonne à la méditation son vrai sens : lutter contre l'égocentrisme et devenir bon pour les autres. » Alexandre JOLLIEN

Fabrice MIDAL est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Auteur d'une œuvre importante, il a fondé l'École occidentale de méditation en 2006.
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EAN : 9782266254977
Code sériel : 16132
Façonnage normé : POCHE
Nombre de pages : 192
Format : 108 x 177 mm

Ils en parlent

« Fabrice Midal nous prend par la main pour nous conduire à l’essentiel. Il redonne à la méditation son vrai sens : lutter contre l’égocentrisme et devenir bon pour les autres. » Alexandre Jollien

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • BruitDuMoustique Posté le 26 Janvier 2017
    Du bon et du moins bon... Le bandeau " le livre qui donne envie de méditer" me laisse songeur... et le contenu parfois aussi (témoignages trop longs, etc)..il ne suffit pas d'avoir envie, il faut être guidé de façon pratique !! Pour cela, préférez Thich Nhat Hanh "Le miracle de la pleine conscience" ou dans un autre style plus laïque, plus "mindfulness" (même si au final, c'est assez proche) les livres de Kabat-Zinn ou de Christophe André.
  • Danieljean Posté le 1 Novembre 2015
    Un beau texte, une belle source d'inspiration dans la pratique
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    Vivre en pleine présence, avec Fabrice Midal

    Philosophe, écrivain de plusieurs best-sellers et fondateur de l’École occidentale de méditation, Fabrice Midal est un homme aux multiples talents. C’est également le directeur de notre collection Evolution : il choisit pour vous des oeuvres marquantes qui permettent de grandir et de mieux vivre. À l’occasion de la sortie Collector de son livre Foutez-vous la paix, découvrons ensemble les grands préceptes de vie de celui qui nous invite à vivre en pleine présence. 

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