Suis-je hypersensible ?

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

• clesly 03/04/2023
  Un livre intéressant bien que tous les chapitres ne m'ont pas forcément captivé. J'ai beaucoup aimé le côté exercice. Certains peuvent peut être nous apportés des clés, reste juste à les essayer. Quand on lit ce genre de livre on s'attend déjà à ce qu'on va y trouver. On se dit "a tiens c'est moi ça" ou "ah non pas moi".
• Claire_583 28/03/2023
  Ce livre je l'ai vu passer, passer, passer, je me suis dit quand même faudrait qu'il s'arrête par chez moi, au cas où je serais hypersensible! Quand même j'ai parfois des réactions bizarres, si, si, c'est ma belle mère qui me le dit! J'ai été super emballée par le début du livre. Vraiment, je m'y retrouvais c'est tout moi ça! Mais ensuite c'était long, mais long, même si je l'ai lu assez rapidement, le ballon a fini par faire pschitttt. Et puis j'ai même pensé à des pistes auxquelles l'auteur n'avait pas pensé! Et si les hypersensibles étaient en fait des autistes ? Ou alors des surdoués qui sont eux memes appelés zèbres dans la société? C'est vrai ça, pourquoi il a pas creusé de ce côté là? En tout cas ça m'aurait vachement intéressé de savoir si ça n'avait pas de lien. Et pourquoi cette hypersensibilité ? Argh. J'ai donc bien aimé l'entrée en matière de l'auteur. Mais pour moi, trop de questions restent en suspend! Mais ça c'est parce que je suis trop curieuse! Si si, c'est ma belle mère qui l'a dit! (Ce sera le mot de la fin)
• dansunlivreouvert 01/12/2022
  J’ai pas mal hésité à vous parler de ce livre tout simplement parce que je suis moi-même assez mitigée. Je ressentais le besoin de découvrir ce livre car c’est une question que je me pose depuis que ce terme d’hypersensible s’est démocratisé. • Ce que j’ai aimé dans ce livre : Le format est très agréable, des chapitres assez courts et faciles à lire. L’écriture est simple et efficace, pas de phrases à rallonge ou trop alambiquées, ce qui était ma crainte en commençant ce livre. Chaque chapitre aborde un aspect de l’hypersensibilité, et on retrouve à chaque fois un exercice en fin de chapitre, genre de bonne pratique à mettre en place pour comprendre et appréhender l’aspect abordé. Surtout, certains paragraphes m’ont donné l’impression d’avoir été écrit par moi… Si j’avais eu à mettre des mots sur certaines de mes émotions, de mes réactions face à des situations en particulier, c’est sûrement de cette manière que je l’aurai fait. Pour moi ça a été très rassurant de lire ces lignes et de m’y identifier, de pouvoir me dire “ok, ce que je ressens est normal, je ne suis pas complètement dingue !” 😅 • Ce que j’ai moins aimé : J’ai trouvé certains passages un peu... J’ai pas mal hésité à vous parler de ce livre tout simplement parce que je suis moi-même assez mitigée. Je ressentais le besoin de découvrir ce livre car c’est une question que je me pose depuis que ce terme d’hypersensible s’est démocratisé. • Ce que j’ai aimé dans ce livre : Le format est très agréable, des chapitres assez courts et faciles à lire. L’écriture est simple et efficace, pas de phrases à rallonge ou trop alambiquées, ce qui était ma crainte en commençant ce livre. Chaque chapitre aborde un aspect de l’hypersensibilité, et on retrouve à chaque fois un exercice en fin de chapitre, genre de bonne pratique à mettre en place pour comprendre et appréhender l’aspect abordé. Surtout, certains paragraphes m’ont donné l’impression d’avoir été écrit par moi… Si j’avais eu à mettre des mots sur certaines de mes émotions, de mes réactions face à des situations en particulier, c’est sûrement de cette manière que je l’aurai fait. Pour moi ça a été très rassurant de lire ces lignes et de m’y identifier, de pouvoir me dire “ok, ce que je ressens est normal, je ne suis pas complètement dingue !” 😅 • Ce que j’ai moins aimé : J’ai trouvé certains passages un peu répétitifs et certaines comparaisons un peu too much… Globalement j’ai trouvé ce livre intéressant sans pour autant que ce soit une révolution pour moi.

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• Fabricienne 31/10/2022
  Suis-je hypersensible ? Me concernant, la question semble rhétorique. Et pourtant... Je vis depuis toujours dans l'ambivalence de questions exaltées, d'émotions exacerbées, de sensations démesurées et de passions réprimées. Merci donc à mon amie Patou qui m'a passé ce bouquin en me disant : "j'ai tellement pensé à toi !". Merci aussi à l'auteur de mettre des mots simples sur tous ces ressentis, de les dédramatiser voire de les sublimer. Pour ma part, il me semble qu'intuitivement, c'est la direction que j'ai choisie, avec la poésie. La sublimation par la création qui tente de son mieux, dans le silence choisi, de mettre en mots et à distance cette surexcitation intérieure, malédiction et bénédiction. "Il n’y a pas de normes, tous les hommes sont des exceptions à une règle qui n’existe pas." - Cette citation du poète Fernando Pessoa, choisie par Fabrice Midal, philosophe, me touche particulièrement, alors que je comprends maintenant le pourquoi (le conformisme) et le comment (le faux-self) de mon chemin de vie, sensible à autrui tel qu'il est pour tenter d'être acceptée telle je suis : hypersensible donc.
• Celinagaga64 27/08/2022
  Ça y est, j ai enfin terminé le livre de @fabricemidal ! Je me connaissais déjà hypersensible #x1f60a J ai appris quelques trucs supplémentaires mais j etais déjà calée sur le sujet ! Il est très bien pour les gens qui cherchent à comprendre leurs réactions souvent excessives en mode montagnes russes en quelques secondes #x1f601#x1f605 À lire pour mieux vous connaître et connaître ceux qui vous entourent #x1f60d Voici le pitch #x1f4da#x1f4d5Vous vous sentez différent des autres. Vous êtes bousculé par trop d'émotions, trop de pensées, trop de sensations. Vous vous en voulez de ne pas être calme, raisonnable, zen. En réalité, vous avez un don. Apprenez à l'exploiter. Je suis hypersensible et, pour comprendre ce qui m'arrive, j'ai mené une enquête. J'ai rencontré des spécialistes de différentes disciplines, des scientifiques, des neurologues, des physiciens, des anthropologues, des psychologues, des philosophes et des historiens. Je vous livre ici les éléments de mon voyage au coeur d'un pouvoir méconnu et les moyens à mettre en oeuvre pour le déployer.