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EAN : 9782266322478
Code sériel : 01849
Façonnage normé : POCHE
Nombre de pages : 272
Format : 108 x 177 mm
Nouveauté
Suis-je hypersensible ?
Enquête sur un pouvoir méconnu
Collection : Évolution
Date de parution : 31/03/2022
Éditeurs :
Pocket
Nouveauté

Suis-je hypersensible ?

Enquête sur un pouvoir méconnu

Collection : Évolution
Date de parution : 31/03/2022
Vous vous sentez différent des autres.
Vous êtes bousculé par trop d’émotions, trop de pensées, trop de sensations.
Vous vous en voulez de ne pas être calme, raisonnable, zen.
En réalité, vous avez...
Vous vous sentez différent des autres.
Vous êtes bousculé par trop d’émotions, trop de pensées, trop de sensations.
Vous vous en voulez de ne pas être calme, raisonnable, zen.
En réalité, vous avez un don. Découvrez son pouvoir.
 
Fabrice Midal a rencontré des neurologues, des anthropologues, des psychologues… et vous montre dans ce récit...
Vous vous sentez différent des autres.
Vous êtes bousculé par trop d’émotions, trop de pensées, trop de sensations.
Vous vous en voulez de ne pas être calme, raisonnable, zen.
En réalité, vous avez un don. Découvrez son pouvoir.
 
Fabrice Midal a rencontré des neurologues, des anthropologues, des psychologues… et vous montre dans ce récit personnel et réconfortant comment vivre avec votre hypersensibilité et en faire une force. 

Philosophe et écrivain, Fabrice MIDAL est l’un des penseurs les plus originaux et percutants de notre temps. Il a publié de nombreux livres à succès traduits dans le monde entier.
 
 
 
Tous les grands succès de FABRICE MIDAL sont chez Pocket.
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EAN : 9782266322478
Code sériel : 01849
Façonnage normé : POCHE
Nombre de pages : 272
Format : 108 x 177 mm

Ils en parlent

« Dans son nouveau livre le philosophe propose une approche totalement inédite de l’hypersensibilité. » 
Psychologie
« Le philosophe invite à voyager au cœur de cette singularité qui, bien comprise, devient une force. » 
Madame Figaro

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • Malivriotheque Posté le 8 Mai 2022
    Avant même de pouvoir déterminer si nous sommes hypersensibles, qu'est-ce vraiment que l'hypersensibilité ? Fabrice Midal revient sur son origine, sur les effets que la société a sur ces personnes, sur ses propres expériences en tant qu'hypersensible découvert sur le tard et sur cette différence qui est en réalité un atout... Pour être honnête, je ne lis jamais de livres sur le développement personnel, ça ne m'a jamais attirée. Sauf qu'alors que je traverse une période mentale difficile, une âme sensible et généreuse désireuse de m'aider dans ces moments pénibles m'a fait parvenir quatre livres de France en rapport avec mon problème. Celui-ci est le premier que je lis à cause de son titre. Voyez-vous, j'étais parvenue à la conclusion que je devais sûrement être hypersensible pour qu'il m'arrive ce qui m'arrive. L'une des grandes choses que l'on apprend en lisant cet ouvrage, c'est la définition erronée que la société a donnée à l'hypersensibilité. Pour la société, un hypersensible est quelqu'un qui n'est pas capable de supporter la moindre chose, qui va pleurer facilement, comme une preuve de faiblesse, qu'on va qualifier de "petite chose" voire même de "petite nature". C'est la définition de l'hypersensibilité imposée par la société et ses codes... Avant même de pouvoir déterminer si nous sommes hypersensibles, qu'est-ce vraiment que l'hypersensibilité ? Fabrice Midal revient sur son origine, sur les effets que la société a sur ces personnes, sur ses propres expériences en tant qu'hypersensible découvert sur le tard et sur cette différence qui est en réalité un atout... Pour être honnête, je ne lis jamais de livres sur le développement personnel, ça ne m'a jamais attirée. Sauf qu'alors que je traverse une période mentale difficile, une âme sensible et généreuse désireuse de m'aider dans ces moments pénibles m'a fait parvenir quatre livres de France en rapport avec mon problème. Celui-ci est le premier que je lis à cause de son titre. Voyez-vous, j'étais parvenue à la conclusion que je devais sûrement être hypersensible pour qu'il m'arrive ce qui m'arrive. L'une des grandes choses que l'on apprend en lisant cet ouvrage, c'est la définition erronée que la société a donnée à l'hypersensibilité. Pour la société, un hypersensible est quelqu'un qui n'est pas capable de supporter la moindre chose, qui va pleurer facilement, comme une preuve de faiblesse, qu'on va qualifier de "petite chose" voire même de "petite nature". C'est la définition de l'hypersensibilité imposée par la société et ses codes de vie. Pourtant, un hypersensible est en réalité quelqu'un qui laisse sa nature vivre au grand jour, beaucoup plus réceptif aux stimuli divers et variés du quotidien comme le bruit, le goût et l'odorat, et qui a pour conséquence du mal quand il est trop sollicité. Un hypersensible est en fait une personne qui est plus proche de son humanité, plus empathique, qui ne se sent pas à l'aise dans les règles et codes qui gèrent la vie en collectivité, qui va faire beaucoup de choses différemment des autres et va d'ailleurs se sentir plus souvent mieux seul ou en petit groupe qu'en bande de dix ou dans la foule. Dès la page 18, Fabrice Midal me décrivait. Mot pour mot. Puis je me suis reconnue encore à la page 25, et à bien d'autres dans ses exemples clairs et perspicaces qui sentent le vécu. L'auteur s'attache surtout à expliquer l'origine génétique de l'hypersensibilité, sur laquelle se greffe le psychique, mais jamais l'inverse comme le grand public peut le croire. En rappelant certaines études scientifiques et en faisant intervenir des neurologues, biologistes et autres, il démontre que l'hypersensibilité est en réalité une nature que la société tend à étouffer constamment et par tous les moyens possibles. Voilà pourquoi l'hypersensible se sent agressé par des choses que les autres ne percevront même pas. Avec cet ouvrage, Midal cherche également à déculpabiliser les hypersensibles qui se sentent impuissants face à leur condition qui les isole, que les autres ne comprennent voire n'acceptent pas. Certes, il utilise des mots qui pour moi frisent le ridicule ésotérique comme "pouvoir", "don", "force", "cadeau", et surtout termine tous ses chapitres à la deuxième personne du singulier pour s'adresser directement au lecteur. Cela donne à mes yeux un côté moins professionnel à la chose, plus vernaculaire et naïf, voire même sectaire, qui infantilise un peu et qui se détache grandement du reste de son récit, passionnant et révélateur de bien des choses. Certains exercices en fin de chapitres sont aussi un peu tirés par les cheveux, invitent à faire une action sans doute étrange (moi-même je ne me voyais pas les faire, n'y voyant clairement pas l'intérêt dans mon cas). Néanmoins, ce livre offre des réponses à ceux qui cherchent à mieux se comprendre, et surtout invite à "se foutre la paix" pour parvenir à se sentir mieux dans ses baskets.
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  • hubertgoffin Posté le 3 Mai 2022
    une vraie découverte, bien documentée, avec des exemples concrets, devrais-je dire une baffe. Comment sont battus en brèche les notions de normalité, de noblesse d'esprit, de performance, de vanité, de méditation.Foutez-vous la paix ,et acceptez ce qui nous entoure.
  • solae Posté le 2 Mai 2022
    Je me posais des questions sur ma sensibilité et j'ai eu plusieurs éléments de réponses dans cet ouvrage ! Je dirai que c'est une bonne entrée en matière si on se pose des questions sur notre hypersensibilité ou si on veut s'auto-diagnostiquer mais tous les chapitres ne se valent pas. Il faut prendre ce livre comme une entrée en matière tout simplement et si tenté ça peut donner envie de chercher d'autres ouvrages sur ce sujet pour glaner plus de points de vue différents.
  • unbrindecausettes Posté le 9 Février 2022
    #x1f60a;#x1f493; Un brin d'hypersensibilité #x1f493;#x1f60a; Hello chère communauté ! Aujourd'hui, je vous parle de " Suis-je hypersensible " de @fabricemidal Étant hypersensible, je suis quotidiennement à la recherche d'ouvrages qui en parlent. Pour celles et ceux qui l'ignorent encore, qui se posent encore des questions sur ce sujet et, s'ils ont des doutes quant à leur hypersensibilité, cet ouvrage est une belle porte d'entrée. L'auteur raconte son expérience au quotidien, appuyée de quelques recherches scientifiques. Les chapitres courts permettent une assimilation fluide du contenu et des fiches résumés terminent chaque chapitre. Pour une première approche, ce livre est vraiment intéressant. Étant donné que je suis déjà fort renseignée sur le sujet, des points m'ont été transmis mais la plupart, je les connaissais déjà. #x1f4a1;Ce qu'il faut retenir, et comme le mentionné l'auteur, l'hypersensibilité est propre à chacun et certains aspects seront plus ou moins développés d'une personne à l'autre. Le titre est justifié, je pense aussi que c'est un pouvoir méconnu, de soi-même, mais aussi, des autres, de son entourage. L'important est de se connaître soi-même afin de vivre avec ce "don" de sentir les choses plus fort, et ne pas en être submergé. J'avoue que ce n'est pas... #x1f60a;#x1f493; Un brin d'hypersensibilité #x1f493;#x1f60a; Hello chère communauté ! Aujourd'hui, je vous parle de " Suis-je hypersensible " de @fabricemidal Étant hypersensible, je suis quotidiennement à la recherche d'ouvrages qui en parlent. Pour celles et ceux qui l'ignorent encore, qui se posent encore des questions sur ce sujet et, s'ils ont des doutes quant à leur hypersensibilité, cet ouvrage est une belle porte d'entrée. L'auteur raconte son expérience au quotidien, appuyée de quelques recherches scientifiques. Les chapitres courts permettent une assimilation fluide du contenu et des fiches résumés terminent chaque chapitre. Pour une première approche, ce livre est vraiment intéressant. Étant donné que je suis déjà fort renseignée sur le sujet, des points m'ont été transmis mais la plupart, je les connaissais déjà. #x1f4a1;Ce qu'il faut retenir, et comme le mentionné l'auteur, l'hypersensibilité est propre à chacun et certains aspects seront plus ou moins développés d'une personne à l'autre. Le titre est justifié, je pense aussi que c'est un pouvoir méconnu, de soi-même, mais aussi, des autres, de son entourage. L'important est de se connaître soi-même afin de vivre avec ce "don" de sentir les choses plus fort, et ne pas en être submergé. J'avoue que ce n'est pas facile tous les jours. #x1f605; Donc, pour une lecture initiatique sur l'hypersensibilité, pour toi, qui l'ignore encore ou qui souhaite en apprendre plus, ce livre est l'idéal. Tous les sujets de la vie sont abordés et apportent aussi leurs pistes de solution. #x1f308; Je terminerai par cette citation que j'adore " Je suis doué d'une sensibilité absurde, ce qui érafle les autres me déchire " Gustave Flaubert
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  • jujuduchili Posté le 18 Janvier 2022
    Un livre qui donne des conseils simples et pratiques pour comprendre et "gérer" ses émotions, en les visualisant, en leur donnant des couleurs et des formes par exemple. Un livre qui aide à accepter son hypersensibilité et à mieux la vivre au quotidien.
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    "Suis-je hypersensible ?" L'ouvrage incontournable du philosophe Fabrice Midal

    Et si contrairement aux idées reçues, l’hypersensibilité était un don méconnu? Non plus une malédiction à vivre, mais une chance à saisir ? C’est le parti pris du philosophe Fabrice Midal dans son dernier ouvrage aussi passionnant qu’original : «Suis-je hypersensible ? Enquête sur un pouvoir méconnu ».

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