Les Éditions Solar lancent une toute nouvelle collection de livres de coloriage pensée pour vous offrir une vraie bulle de douceur : Sweet & Cosy. Un univers régressif et réconfortant, parfait pour se recentrer, se détendre et retomber un peu en enfance, crayons en main.

Le cosy coloriage, c’est quoi exactement ?

Dans cet ouvrage à la fois décomplexant et passionnant, le médecin sexologue Gilbert Bou Jaoudé nous invite à entrer dans son cabinet et à explorer, sans jugement, les réalités de la sexualité.

Un sujet universel… mais encore trop souvent tabou

Alors que la santé mentale est déclarée Grande Cause Nationale 2025, Joseph Hamani, fondateur du média n°1 sur le sujet en France, publie un ouvrage essentiel : Santé mentale : Viens, on s'en parle ! 

Créateur du média "On parle de tout", Joseph Hamani s’engage à briser les tabous autour de la dépression, du deuil ou de l’anxiété. Après avoir traversé lui-même une grave dépression à 20 ans, il découvre la force des groupes de parole. Depuis, il donne la voix à celles et ceux qui osent raconter.

Saviez-vous que votre bien-être général, physique et mental dépendait en grande partie d’un petit monde invisible tapi dans votre ventre ? Dans son livre Happy Microbiote, Julie Pradines nous invite à découvrir ce que l’on appelle aujourd’hui notre "deuxième cerveau" : le microbiote intestinal.

Le coloriage n’est plus réservé aux enfants ! Devenu un véritable outil de détente pour les adultes, il permet de se recentrer, de stimuler sa créativité et de s’offrir une pause loin des écrans. Concentration, lâcher-prise, satisfaction créative : colorier favorise le bien-être et procure une vraie sensation d’évasion.

Découvrez notre nouvelle collection : Mon grand carnet de coloriage au numéro

Septembre arrive avec son lot de bonnes résolutions, d’envies de renouveau et de promesses de mieux-être. Et si cette rentrée devenait l’occasion parfaite de prendre soin de vous, de remettre un peu de magie dans votre quotidien et de vous reconnecter à ce qui compte vraiment ? 

Bonne nouvelle : Mon Cahier vous accompagne avec 6 nouveaux titres aussi inspirants que pratiques. Objectif ? Vitalité, sérénité, organisation, énergie… à vous de choisir le chemin du mieux-vivre qui vous ressemble !

Boostez votre énergie, améliorez votre digestion et cultivez votre bien-être grâce à la naturopathie.

Et si chaque geste du quotidien devenait une opportunité pour prendre soin de vous ? Mon Cahier 100 rituels Naturo vous guide pas à pas vers une meilleure vitalité en adoptant les bons réflexes, au rythme de vos besoins et des saisons.

C’est quoi la naturopathie ?

Difficile de suivre toutes les sorties Mon Cahier ? On vous simplifie la vie ! 🌸

Avec autant de thématiques passionnantes, pas toujours évident de garder une vue d’ensemble sur tous les titres de la collection Mon Cahier.

Pas de panique : on a pensé à vous ! 😍Téléchargez notre checklist à cocher, pour repérer en un clin d’œil les titres que vous avez déjà… et ceux qui vous font encore envie !

Un outil simple et pratique pour suivre vos lectures, explorer le catalogue, et ne rien manquer des prochaines pépites. 

Découvrez notre nouvelle collection : Mon Cahier en 100 rituelsUne nouvelle formule 100% pratique pour vous aider à construire à votre rythme la vie dont vous avez envie. Chaque cahier propose 100 rituels simples et concrets, chacun présenté sur 1 page. Un format idéal pour piocher selon votre humeur, vos besoins ou votre disponibilité du jour.