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Belfond
EAN : 9782714478665
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 224
Format : 140 x 225 mm

Faites de la place

Guide moderne du minimalisme

Maxime Berrée (Traducteur)
Date de parution : 15/03/2018
Vous en avez assez d’accumuler des possessions qui, loin de nous rendre heureux, nous asservissent ? Vous voulez rompre avec cette épuisante logique du toujours plus qui gouverne notre société et nos existences ?
Et si on faisait de la place… dans nos maisons, nos dressings, nos bureaux, mais aussi et surtout dans nos têtes !
 
Et si on faisait de la place… dans nos maisons, nos dressings, nos bureaux, mais aussi et surtout, en nous-mêmes !
Lasse d’enchaîner des succès professionnels vides de sens et d’accumuler des possessions qui ne la rendaient pas heureuse, Regina Wong a décidé de rompre avec cette logique de l’accumulation et...
Et si on faisait de la place… dans nos maisons, nos dressings, nos bureaux, mais aussi et surtout, en nous-mêmes !
Lasse d’enchaîner des succès professionnels vides de sens et d’accumuler des possessions qui ne la rendaient pas heureuse, Regina Wong a décidé de rompre avec cette logique de l’accumulation et du « toujours plus ». Dans ce guide clair et ultra efficace, elle nous raconte son cheminement vers une existence plus simple, délestée du superflu, minimaliste, et nous livre conseils et astuces pour désencombrer non seulement nos étagères, mais aussi nos esprits. Car il ne s’agit pas seulement de faire le tri dans nos armoires et dans notre bibliothèque, mais aussi dans nos croyances, dans nos habitudes, dans nos relations sociales et dans notre quotidien afin de retrouver la vraie valeur des choses, le chemin du bien-être et le goût du bonheur…
Bien plus qu’un guide de rangement, Faites de la place est une philosophie de vie !
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EAN : 9782714478665
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 224
Format : 140 x 225 mm

Ils en parlent

« Regina Wong est la parfaite ambassadrice du minimalisme. Bienveillante, bourrée d’autodérision et pragmatique, elle vous apprend comment prospérer avec moins. »
Carl Honoré, auteur de Eloge de la lenteur
« Faites de la place n'est pas une injonction, mais une introspection. Décroissance, minimalisme, l'auteure met sur le tapis un état de conscience face à l'hypnose de la consommation. »
Virginie Gatti / L'Humanité

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • anickcharest Posté le 8 Septembre 2021
    Selon l’autrice, le minimalisme est une philosophie de vie qui invite à se concentrer sur l’essentiel, c’est-à-dire sur ce qui apporte de la joie dans sa vie. Le minimalisme n’est en aucun cas une privation. Il vise au contraire à mieux profiter de la vie, à être plus heureux. Il n’y a d’ailleurs pas une seule recette pour tous; chacun devant faire ses choix selon ses propres valeurs et ses propres intérêts. Si la première partie du livre porte essentiellement sur les objets, le désencombrement et la consommation, la seconde porte sur différentes façons d’alléger son emploi du temps, de réduire son stress et de donner plus de sens à sa vie. Le principe « si cela m’est utile ou m’apporte de la joie, je garde, sinon je jette » s’applique non seulement aux objets, mais aussi au stockage virtuel, aux abonnements (courriels notamment), aux relations, aux activités. Enfin, la question du budget est abordée d’un point de vue plutôt original, avec une dimension temps et une dimension « valeur pour soi » qui s’ajoutent aux revenus et aux dépenses. Dans le budget, comme dans la consommation et dans toute activité, l’idée est d’être conscient de nos choix pour que ceux-ci... Selon l’autrice, le minimalisme est une philosophie de vie qui invite à se concentrer sur l’essentiel, c’est-à-dire sur ce qui apporte de la joie dans sa vie. Le minimalisme n’est en aucun cas une privation. Il vise au contraire à mieux profiter de la vie, à être plus heureux. Il n’y a d’ailleurs pas une seule recette pour tous; chacun devant faire ses choix selon ses propres valeurs et ses propres intérêts. Si la première partie du livre porte essentiellement sur les objets, le désencombrement et la consommation, la seconde porte sur différentes façons d’alléger son emploi du temps, de réduire son stress et de donner plus de sens à sa vie. Le principe « si cela m’est utile ou m’apporte de la joie, je garde, sinon je jette » s’applique non seulement aux objets, mais aussi au stockage virtuel, aux abonnements (courriels notamment), aux relations, aux activités. Enfin, la question du budget est abordée d’un point de vue plutôt original, avec une dimension temps et une dimension « valeur pour soi » qui s’ajoutent aux revenus et aux dépenses. Dans le budget, comme dans la consommation et dans toute activité, l’idée est d’être conscient de nos choix pour que ceux-ci nous rendent heureux le plus possible. L’autrice conclut avec quelques points clés dont : « L’espace que le minimalisme créera dans votre vie permettra à vos vraies passions […] d’émerger, ce qui vous engagera sur la voie de la joie, de l’épanouissement et du sens… » Bref, ce livre m’apparait être une bonne introduction au minimalisme. Il donne le goût d’en apprendre davantage et d’essayer cette philosophie.
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  • Felina Posté le 4 Mai 2018
    En ce moment dans une politique de désencombrement et de nettoyage de printemps - probablement dû à l'arrivée des hirondelles et une certaine envie de légèreté - c'est à point nommé que le livre de Régina Wong est arrivé. La spirale du "DSB" (désencombrement) comme je le nomme a débuté avec Marie Kondo et "La magie du rangement". Cette envie de minimalisme et d'essentiel est un des moteurs principaux de mon fonctionnement actuel. Régina Wong est l'auteur du blog "Live with less well". Avec cet ouvrage centré sur le minimalisme, elle reprend les idées essentielles qu'elle développe sur son blog dans une quête constante de bien-être et de bonheur. Au fil des pages, l'auteure tente de guider le lecteur vers plus de simplicité, afin de recadrer sa vie vers des priorités plus essentielles. Elle fait notamment allusion au concept du Lagom qui se résume par l'idée de ni trop, ni trop peu. La société de consommation - voire même de surconsommation - dans laquelle nous vivons est la cause de cette sensation d'étouffement, d'enbourbement. Toutes ces possessions, qui symbolisent notre quête perpétuelle de bonheur finissent par nous plonger dans un état d'engourdissement. L'individu perd de vu ses objectifs de vie essentiels... En ce moment dans une politique de désencombrement et de nettoyage de printemps - probablement dû à l'arrivée des hirondelles et une certaine envie de légèreté - c'est à point nommé que le livre de Régina Wong est arrivé. La spirale du "DSB" (désencombrement) comme je le nomme a débuté avec Marie Kondo et "La magie du rangement". Cette envie de minimalisme et d'essentiel est un des moteurs principaux de mon fonctionnement actuel. Régina Wong est l'auteur du blog "Live with less well". Avec cet ouvrage centré sur le minimalisme, elle reprend les idées essentielles qu'elle développe sur son blog dans une quête constante de bien-être et de bonheur. Au fil des pages, l'auteure tente de guider le lecteur vers plus de simplicité, afin de recadrer sa vie vers des priorités plus essentielles. Elle fait notamment allusion au concept du Lagom qui se résume par l'idée de ni trop, ni trop peu. La société de consommation - voire même de surconsommation - dans laquelle nous vivons est la cause de cette sensation d'étouffement, d'enbourbement. Toutes ces possessions, qui symbolisent notre quête perpétuelle de bonheur finissent par nous plonger dans un état d'engourdissement. L'individu perd de vu ses objectifs de vie essentiels au profit d'objets sans âme qui le font croire, pour un instant, plus riche ou plus beau. Mais il y aura toujours mieux. Régina Wong prône pour un retour à l'essentiel, aux valeurs de la vie, aux sentiments, aux temps partagés, à la pleine conscience. Devenir minimaliste c'est se faire de la place aussi bien autour de nous, qu'à l'intérieur de nous. C'est revenir à plus de simplicité et de liberté. Au travers de courts chapitres, que le lecteur déguste. Au travers de questions poussant à la réflexion, l'auteur nous pousse doucement à l'action.
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  • LeBlogLitteraire Posté le 6 Avril 2018
    J’ai découvert ce premier livre de Regina Wong qui m’a totalement conquise grâce aux Éditions Belfond, dont c’est toujours un énorme plaisir de découvrir les nouveautés de leur collection L’Esprit d’Ouverture. J’étais très emballée à l’idée de le lire car j’avais justement depuis peu le désir d’en savoir plus sur ce minimalisme dont j’entendais de plus en plus parler. Et j’ai l’impression que Faites de la place fait partie des meilleurs livres que vous pourrez jamais lire sur le sujet. Je m’attendais à lire un livre semblable à L’art de mettre les choses à la place, étant focalisé sur le rangement et le désencombrement des choses matérielles. Or, son contenu s’est avéré être beaucoup plus riche que ça! Il nous enseigne un véritable état d’esprit, des outils de libération et d’évolution intérieure et nous pousse à nous recentrer sur nous-mêmes. Le livre est composé de chapitres courts, clairs et précis avec ce qu’il faut d’informations, rien de superflu. On ressent les enseignements de l’auteure jusque dans sa plume. Aussi, les caractères de grande taille utilisés ici procurent un grand confort et un grand plaisir de lecture. Dans Faites de la place, Regina Wong nous permet de nous ouvrir les yeux sur le... J’ai découvert ce premier livre de Regina Wong qui m’a totalement conquise grâce aux Éditions Belfond, dont c’est toujours un énorme plaisir de découvrir les nouveautés de leur collection L’Esprit d’Ouverture. J’étais très emballée à l’idée de le lire car j’avais justement depuis peu le désir d’en savoir plus sur ce minimalisme dont j’entendais de plus en plus parler. Et j’ai l’impression que Faites de la place fait partie des meilleurs livres que vous pourrez jamais lire sur le sujet. Je m’attendais à lire un livre semblable à L’art de mettre les choses à la place, étant focalisé sur le rangement et le désencombrement des choses matérielles. Or, son contenu s’est avéré être beaucoup plus riche que ça! Il nous enseigne un véritable état d’esprit, des outils de libération et d’évolution intérieure et nous pousse à nous recentrer sur nous-mêmes. Le livre est composé de chapitres courts, clairs et précis avec ce qu’il faut d’informations, rien de superflu. On ressent les enseignements de l’auteure jusque dans sa plume. Aussi, les caractères de grande taille utilisés ici procurent un grand confort et un grand plaisir de lecture. Dans Faites de la place, Regina Wong nous permet de nous ouvrir les yeux sur le fait que l’on peut vivre mieux avec moins, et au niveau matériel, et dans notre esprit. On nous a appris que les possessions rendent heureux et que plus on accumulera de choses (chères, prestigieuses, à la mode) plus on sera satisfait de la vie. Regina Wong nous démontre que ce n’est absolument pas le cas. Cette fausse croyance est la base de la société de consommation, car il y aura toujours un autre modèle plus performant (d’un smartphone, d’un écran tv) qui paraîtra juste après que l’on se soit procuré le modèle précédent. À l’inverse, plus nous libérons de la place chez nous, sur nos appareils électroniques (smartphones, ordinateurs, tablettes) et dans nos pensées (privilégiant les pensées positives et la focalisation sur ce qui nous apporte réellement de la joie et sur nos rêves) plus nous laissons de la place pour toutes les meilleures choses de la vie et nous épanouissons. Faire de la place, c’est ensuite jouir de chaque instant en accordant notre temps aux choses, aux activités et aux gens qui ont le plus d’importance pour nous. C’est retrouver une énorme liberté et légèreté. Regina Wong insiste bien sur le fait que le minimalisme ne consiste pas à se priver mais bien à revenir à l’essentiel et en profiter. Vivre en minimaliste, c’est se débarrasser de tout ce qui nous encombre et nous distrait, finalement, de tout ce qui compte. Faites de la place est un livre qui nous recentre sur nos objectifs et réveille nos ambitions, nous éclaire sur beaucoup de choses et nous donne envie de nous dépasser. Je vous le conseille fortement!
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