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Écologie : 25 titres pour améliorer le monde

On ne cesse de se l'entendre répéter, il est urgent d'agir pour la planète. Et comme chaque geste compte, nous vous avons concocté une sélection pour agir à ...

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Fête des mères : 19 livres pour la chouchouter

Un peu de yoga, quelques recettes saines, des massages et une invitation à la méditation. Cette année, nous vous avons préparé tout un programme pour prendre soin de votre maman comme elle le mérite. Découvrez notre sélection bien-être spéciale fête des Mères !

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News
Tana

Cargo bike tour : sur la route avec Louise Roussel

Elle vient de publier À vos cycles ! Guide du vélo au féminin, un livre richement illustré et documenté qui invite les femmes à s’émanciper par le vélo. Loin de se reposer sur ses lauriers, Louise Roussel a décidé d’enchaîner avec un tour de France en vélo cargo. Une randonnée de 3 000 kilomètres qui commence et se termine à Lille, sa ville natale. Quelques explications.

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12 livres pour mieux comprendre l'urgence écologique

Espèces menacées d'extinction, déforestation, réchauffement climatique… Aujourd’hui, plus que jamais, il est urgent d’agir pour l’environnement. Pour vous aider à prendre la pleine mesure de l’urgence, nous vous avons sélectionné 12 livres qui mettent en lumière les enjeux écologiques actuels.

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Interview
Tana

Laure Noualhat : "Quand on tombe en écologie, on est saisi par une immense solitude"

Laure Noualhat se définit comme une "écolo radicale". Dans son livre, elle analyse la tristesse qui la saisit face aux catastrophes environnementales qui s'enchaînent. De l'action politique à l'écologie intérieure, elle donne des conseils pour ne pas sombrer dans l'éco-anxiété.

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Sélection
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Lectures estivales : 20 livres pour se cultiver (sans quitter son transat)

Se cultiver oui, mais tout en soignant son bronzage ! Histoire, cinéma, luttes sociales, écologie, sport... Cet été, alliez l'utile à l'agréable grâce à notre sélection de livres et activités qui en ont dans le ciboulot.

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Tuto
Tana

Comment réussir son potager : comprendre les climats

En France, nous avons des données météorologiques suivies et normées depuis 90 ans, ce qui nous permet, au sein du bloc "climat tempéré", de caractériser plus finement différents climats, et d’en dresser des cartes. On distingue habituellement cinq grandes zones climatiques en France, zones dans lesquelles il convient d’adapter notre façon de jardiner.

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Sélection
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Fête des mères : 20 livres pour l'aider à prendre soin d'elle

Yoga tout doux, programmes bien-être et clés pour (re)gagner confiance en soi... Cette année, profitez de la fête des mères pour lui offrir un livre qui lui fera de bien et l'aidera à prendre soin d'elle. Besoin d'un coup de pouce ? Découvrez vite notre sélection de livres !

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Tuto
Tana

[Activité DIY] Fabriquer son gel douche maison

Elle fait froid dans le dos, la liste des composés chimiques des produits cosmétiques qui ne nous veulent pas du bien et ses ingrédients que l’on ne comprend pas très bien. Ça donne envie de faire simple, très simple, quitte à abandonner la mousse et le parfum tarte au citron meringuée.

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Tuto
Tana

[Activité avec les enfants] La planche à clous en parcours de billes

Même pas besoin de marteau pour cette activité qui permettra à l’enfant d’adopter naturellement la méthode « essais-erreurs » et de jouer une bonne partie de la journée !

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Tuto
Tana

[Rituel aroma] Synergie "Retour à soi"

Pour celles qui veulent tout concilier, qui se malmènent, s’inquiètent pour leurs proches, sont toujours en alerte, au risque de s’oublier elles-mêmes et de s’épuiser, cette synergie pallie le manque d’attention envers sa propre santé par des bouffées de plaisir destinées à donner envie de s’occuper de son corps et de se recentrer sur soi.

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Cuisine
Tana

[Recette de cuisine] Crème de chou-fleur au lait de coco, œuf mollet et dukkah

Cette recette onctueuse apportera beaucoup de douceur à votre journée. Avec son dukkah maison, elle vous fera voyager depuis votre cuisine.

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News
Tana

[Activité pour petits et grands] 5 coloriages pour réenchanter le monde

Téléchargez et imprimez ces coloriages poétiques de Sandrine Laprade.

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Sélection
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Noël 2019 : cuisine, bien-être, loisirs... découvrez notre sélection de livres Pratique

Des livres pour les becs sucrés ou les becs salés, des jeux pour s'amuser seul ou à plusieurs, des ouvrages qui célèbrent le bien-être et la confiance en soi, des conseils pratiques et des projets DIY faciles à réaliser... Notre sélection de livres Pratique va enchanter vos fêtes de fin d'année.

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Focus
Tana

Offrir des fleurs, un geste plus engagé qu'il n'y paraît

On offre des fleurs parce qu’on aime d’amour ou d’amitié, parce qu’on veut commémorer la vie ou la mort, mais aussi parce qu’elles sont chargées de très nombreux symboles, comme la chance, l’amour ou encore la paix. Ce faisant, il ne faut pas oublier qu’elles ont chacune leur saison. Les roses sont à la Saint-Valentin ce que les fraises sont à l’hiver : une aberration écologique doublée d’une faute de goût ! Alors, plutôt que de chercher des bouquets standardisés, sans défauts et qui ont poussé grâce à un cocktail de produits chimiques, mieux vaut dénicher des fleurs locales, qui doivent leur beauté à leur simplicité et à leur authenticité.

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Tuto
Tana

Endométriose : une approche naturelle pour soulager les symptômes

Douleurs profondes, irrégularités menstruelles, baisse de libido… l’endométriose est une maladie encore trop peu connue, difficile à identifier et encore plus à soigner. Dans son livre "Femme essentielle", le Dr Aude Maillard propose une approche naturelle de cette pathologie, pour soulager la femme et l’aider à se reconnecter à son corps.

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