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        Éloge de la lucidité

        Robert Laffont
        EAN : 9782221137079
        Façonnage normé : BROCHE
        Nombre de pages : 270
        Format : 1 x 215 mm
        Éloge de la lucidité
        Se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux

        CHRISTOPHE ANDRE (Préface), Matthieu RICARD (Postface)
        Date de parution : 20/02/2014

        La poursuite aveugle et effrénée du bonheur explique sans doute notre difficulté à être heureux.
        Un livre de développement personnel alternatif, à contre-pied des livres et méthodes magiques et « positives » dont le « marché du bonheur » nous submerge.

        Le bonheur semble le nouveau Graal de notre époque : plus nous le cherchons, plus il semble se dérober. C'est que la majorité d'entre nous cherche un bonheur idéalisé, impossible à atteindre, une vie sans souffrance, des émotions toujours positives, une estime de soi sans faille et un épanouissement personnel... Le bonheur semble le nouveau Graal de notre époque : plus nous le cherchons, plus il semble se dérober. C'est que la majorité d'entre nous cherche un bonheur idéalisé, impossible à atteindre, une vie sans souffrance, des émotions toujours positives, une estime de soi sans faille et un épanouissement personnel constant - des mirages qui nous rendent tristement nombrilistes et nous font perdre de vue l'essentiel : la possibilité d'être heureux malgré les vicissitudes de la vie.

        Ilios Kotsou nous invite à partager une lucidité rayonnante pour déjouer ces idées trompeuses et découvrir les conditions du bonheur véritable. Il nous explique avec intelligence et humour comment une conscience clairvoyante nous ouvre à la tolérance, à la douceur et à une compréhension plus profonde de nos émotions. Pour accepter notre vulnérabilité comme un trésor, et trouver en soi une joie durable, celle portée par la beauté et la valeur réelles de nos vies.
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        EAN : 9782221137079
        Façonnage normé : BROCHE
        Nombre de pages : 270
        Format : 1 x 215 mm
        Robert Laffont
        19.00 €
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        Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

        • FabriceW Posté le 22 Avril 2016
          livre sur "l"oubli de l'estime de soi".
        • thereseardeche Posté le 5 Janvier 2016
          Un livre qui m'a beaucoup aidée, il est arrivé dans ma vie à un moment ou je me cherché. Un livre intéressant qui m#715;a fait me poser les bonnes questions pour poursuivre plus sereinement mon chemin. Je le conseille très souvent à mon entourage. Je pense que chaque personne a quelque chose à prendre dans ce livre pour mieux vivre son quotidien.
        • Nayac Posté le 20 Décembre 2015
          Lucidité... ou renoncement? Ce risque du renoncement à chercher le bonheur qui n'existe que comme chemin et non comme but, est écarté par l'auteur. auteur qui nous met en garde quant à diverses illusions: - l'assimilation du bonheur au plaisir - les dégâts de la course effrénée à l'estime de soi - la chimère d'une vie sans incidents ou accidents... Ilios Kotsu propose plusieurs pistes, dont: enlever notre armure, cultiver la douceur de soi, s'affranchir du regard des autres, l'acceptation de l'autre tel qu'il est , sans chercher à le modifier. Malgré les analyses confortées par plusieurs expériences scientifiques mentionnées dans l'ouvrage, il reste toutefois difficile de souscrire, en fin d'ouvrage au petit " il n'y a pas de bonheur... ce n'est pas une chose, c'est un acte" (repris à d'André Compte Sponville)... Peut être faudra t il que je relise le livre!
        • Daimette Posté le 17 Mars 2015
          Ce livre dénonce les « marchands de bonheur » qui fleurissent ces derniers temps, que ce soit dans la publicité, les livres et stages de développement personnel, l’apologie de la pensée positive…. Et propose une autre façon de concevoir et d’approcher le bonheur : Etre lucide, s'accepter et accepter les aléas de la vie, ne pas fuir mais faire face .... Ce texte, qui s'appuie sur diverses études scientifiques, présente de nombreux exemples qui illustrent et ancrent le propos de l'auteur dans la réalité de la vie de tous les jours.
        • val71_titcoeur Posté le 24 Juillet 2014
          Un beau coup de cœur pour moi que ce livre sur le développement personnel. A contre-courant de "la pensée positive" et de "l'éloge de la confiance en soi" à tout va. Un livre qui fait concrètement du bien et m'a donné l'impression de m'ôter un poids quand les choses ne tournent pas très bien . Et si être heureux, c'était aussi apprendre à accepter que la vie n'était pas toujours rose et "faire avec" plutôt que de perdre tellement d'énergie à essayer de changer les choses qui ne peuvent pas l'être ?
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