La famille n’est pas toujours un refuge où l’on vient se blottir pour chercher amour et conseil… Parfois c’est aussi un lieu de tensions, de frustrations, dans lequel on peut avoir du mal à s’épanouir. Et si l’hypnose pouvait nous y aider ? La psychothérapeute Nicole Prieur vous explique tout !
L’hypnose est un état que nous connaissons tous, quand nous rêvassons à des choses agréables par exemple. Sachez qu’on peut le renforcer pour qu’il devienne une aide de manière durable dans notre vie de tous les jours, et dans nos relations à autrui.
Dans sa pratique de thérapeute avec ses patients, Nicole Prieur utilise régulièrement l’hypnose dont elle mesure la puissance et l’enchantement, et qui provoque des changements très importants dans la vie de ses patients.
Que se passe-t-il pendant une séance d’hypnose ? Elle vous en explique tous les rouages dans L’hypnose pour simplifier les relations familiales !
L’auteur applique donc les ressources de l’hypnose au sein des relations familiales pour aider les gens à réinventer des relations plus justes et plus vivantes avec leur conjoint, leurs enfants, leurs parents… Associée à une thérapie, l’hypnose peut régler des conflits relationnels ou familiaux, des conflits intérieurs...
Comment apaiser ces tensions ? Avec des exercices accessibles et clairs, elle vous donne des clés pour :
- retrouver confiance,
- s’émanciper des jugements parentaux,
- trouver sa place au sein de sa famille
- retrouver force et confiance
- sortir des cercles infernaux de reproches et de frustrations.
Sa promesse ? Faciliter la relation entre soi et autrui grâce à l’hypnose.
Le livre propose en effet 3 exercices d’hypnose à télécharger pour se retrouver et alléger son quotidien :
* l’exercice de l’arbre pour trouver une assise,
* l’exercice de la maison pour s’émanciper du jugement parental
* l’exercice du bruit des vagues pour larguer les amarres.
Un guide lumineux pour résoudre les problèmes au sein de votre famille et une parfaite introduction à l’hypnose.
- Pour une hypnose libératrice fait partie de la sélection du Prix Vivez Mieux.
- Le site de Nicole Prieur, psychothérapeute et hypnothérapeute, spécialiste de la famille : https://www.parolesdepsy.com/
- Podcast : Est-ce que l’hypnose peut apaiser les tensions familiales ? (émission Flavie Flament)
https://www.rtl.fr/actu/conso/l-hypnose-peut-elle-apaiser-les-tensions-familiales-7791443452
Les éditions First et Lizzie s’associent et lancent la collection Sans se prendre la tête. Au programme : des séances d’hypnose pour apprendre à méditer, arrêter de fumer ou encore retrouver le sommeil. Fabrice Midal, Nicole Prieur, le Dr Jean-Marc Benhaiem et le Dr Philippe Aïm composent le quatuor d’experts qui vont vous aider à lâcher prise, vous relaxer et mieux vivre votre quotidien.