L'intelligence érotique au cœur du couple

Pour Esther Perel, auteur de L'intelligence érotique  - Faire vivre le désir dans le couple, il faut cesser de se mettre la pression en essayant d'être parfait au sein de son couple. Et à l'inverse, partir en quête d'un partenaire idéal nous conduit à faire fausse route.

Le besoin de fusion et de stabilité des couples actuels est antinomique avec le désir ! Beaucoup de couples, après plusieurs années de mariage, s'aiment encore mais n'ont plus envie de faire l'amour.

Le vrai défi consiste à réconcilier son besoin de sécurité et de planification avec le mystère et l'excitation. De garder intacte la passion, sans la sacrifier à ce besoin de stabilité ! Mais par peur de se retrouver seul, de perdre son confort, on cherche à tout maîtriser, et peu à peu on finit par ôter à la relation sa vitalité.

L'érotisme, la base d'un couple qui dure

Sans tabous, Esther Perel nous invite donc à chasser le chaste de nos chambres, persuadée que vie quotidienne et érotisme  peuvent faire bon ménage.

Pour l'experte, il est indispensable de remettre un peu de "X" dans le sexe :

• en cultivant la distance au sein du couple
• en explorant une sexualité plus libérée afin de faire (re)naître l'étincelle du désir.

Les ingrédients du désir

Comment ? Par des petits jeux de séduction et une bonne dose d'imagination !  Selon la thérapeute de couple, "Le désir a besoin de mystère, il s'épanouit dans le mystérieux, le nouveau, l'inattendu." C'est la force vitale qui nous fait vivre. Cultivons l'envie de partir sans cesse à la découverte de notre partenaire. Pour apprendre à le connaître davantage, le (re)découvrir.

Esther Perel l'affirme : pour avoir une vie sexuelle épanouie et faire durer le désir, il faut donc cultiver son intelligence érotique. Avec l'imagination, le jeu, la nouveauté, la curiosité, le mystère.

Aller plus loin

Voir le TedX d'Esthel Perel