Lisez! icon: Search engine

Judith Samama-Patte

Biographie de Judith Samama-Patte

Judith Samama-Patte
Judith Samama-Patte

Autres livres du même genre

Nouveauté
Judith Samama-Patte, Alice Wietzel, Audrey Bussi

Mon Cahier Pilates minceur NED

Judith Samama-Patte, Alice Wietzel, Audrey Bussi
Du pilates + du cardio + une nutrition adaptée, c’est la méthode pilates spécial minceur qui fait fondre, qui tonifie et qui sculpte zone par zone !Qui croit que le pilates est trop doux pour faire mincir ? Le Pilates minceur, c’est THE method pour modeler et affiner son corps. Avec ses training zone par zone, ciblant le ventre, la taille, les fesses, les cuisses, les bras, le dos, le pilates minceur renforce les muscles en profondeur et sculpte le corps. Des séances cardio alliées à...
Découvrir le livre
Nouveauté
Judith Samama-Patte, Alice Wietzel, Audrey Bussi
Découvrir le livre
Inscrivez-vous à la Newsletter Lisez!, la Newsletter qui vous inspire !
Découvrez toutes les actualités de nos maisons d'édition et de vos auteurs préférés