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Sophie Davant

Biographie de Sophie Davant

Sophie Davant
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Quel bonheur de vieillir !

Sophie Davant
Dans ce guide inspirant, Sophie Davant aborde sans tabou la question du bien vieillir. Alimentation, forme, beauté, amour, sexualité, transmission, spiritualité… elle partage des clés pour avancer dans l’âge avec joie et sérénité.
 
« Et si le “bien vieillir” résidait dans cette troisième voie entre acceptation du temps qui passe et soin de soi pour accompagner du mieux possible ce corps qui change, mais nous soutient chaque jour ? Parce que non, nous ne sommes pas “périmé(e)s” après 50 ans ! Bien au contraire, riches de nos expériences, nous pouvons continuer de nous...
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