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Elise Gaveau

Biographie de Elise Gaveau

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Elise Gaveau
Pratiquez une grande variété de postures de yoga prénatal pour vivre au mieux votre grossesse ! La relaxation n’aura plus de secret pour vous !Le yoga offre de nombreux bienfaits, mentalement comme physiquement. Il est adapté à tous, à chaque étape de la vie : que l’on soit jeune ou âgé, souple ou raide, sportif ou non ! Et la femme enceinte, dont les besoins et les sens sont décuplés,
en profite à merveille…
Découvrez dans ce guide les postures à pratiquer durant la grossesse ainsi que des exercices de respiration, de...
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