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Elyse Resch

Biographie de Elyse Resch

Elyse Resch
Elyse Resch

Autres livres du même genre

L'Alimentation intuitive

Elyse Resch, Evelyn Tribole
Disponible le 30 Mai 2024 Le livre de référence sur la méthode anti-régime.Depuis sa première publication en 1995, L’Alimentation intuitive a changé la vie de milliers de personnes et est devenu le livre incontournable pour faire la paix avec la nourriture.
Il part d’un vrai problème qui ne vient pas de nous, mais des régimes, qui, en mettant l’accent sur les règles, les privations, les obligations, nous ont désappris à écouter nos besoins. 
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    Faites la paix avec la nourriture !

    La nourriture occupe une place centrale dans nos existences. Tandis que certains n’y prêtent guère attention, d'autres scrutent chaque calorie, redoutant les kilos superflus. Et si nous rétablissions une relation joyeuse et sereine avec notre alimentation ? À l'approche de la fête de la gastronomie le 18 avril, explorez sept ouvrages de la collection Vivez Mieux dédiés à ce sujet essentiel.

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