Francine JAY Voici le livre pour vous apprendre à ranger, trier, vous alléger et vous sentir mieux. Vous découvrirez comment, vous aussi, vous pouvez cultiver un état d’esprit minimaliste et profiter des belles choses sans forcément les posséder. Vous saurez identifier la raison d'être de chaque objet, lui trouver une place, poser des limites à l’accumulation, chérir ce que vous avez et...

Découvrir le livre

Pocket

Développement Personnel

Francine JAY

Le bonheur est dans le peu

Découvrir le livre

Lisez maintenant, tout de suite !

Par Pocket

Minimalisme : 3 conseils pour se lancer

Face à la course effrénée à la surconsommation, le minimalisme s’impose comme LE style de vie par excellence pour reprendre le contrôle avec le credo : ”Consommer moins, pour vivre mieux”. Mais comment être minimaliste au quotidien ? Voici 3 astuces tirées du livre de Francine JAY, pionnière américaine du coaching en désencombrement, pour commencer en douceur !

Lire l'article

Toutes les actualités

Biographie de Francine JAY

Le bonheur est dans le peu

Lisez maintenant, tout de suite !

Minimalisme : 3 conseils pour se lancer