Frédéric Kochman est pédopsychiatre. Il exerce dans plusieurs centres médico-psychologiques à Lille et à Roubaix, où il prend en charge les troubles anxieux et dépressifs des enfants et des adolescents.
Il est l’auteur de plusieurs ouvrages, dont Mieux vivre avec un enfant hyperactif (éditions Arnaud Franet, 2003) et Guide de survie pour parents débordés (éditions l’Archipel).
Il intervient régulièrement à la télévision dans des émissions grand public, notamment Les Maternelles sur France 5.