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Jack KORNFIELD

Biographie de Jack KORNFIELD

Jack KORNFIELD
Crédit photo:
©Stacy Evett-Miller

Considéré comme un des plus grands maîtres bouddhistes d’Occident, titulaire d’un doctorat de psychologie clinique de l’université de Dartmouth, Jack Kornfield a fondé l’Insight Meditation Society et le centre bouddhique de Spirit Rock en Californie, où il enseigne et vit. Il est l’auteur de plusieurs ouvrages, parmi lesquels Après l’extase, la lessive (La Table ronde, 2001), Bouddha, mode d’emploi (Belfond, 2011 ; Pocket, 2013), Une lueur dans l’obscurité (Belfond, 2013 ; Pocket, 2015) et La Sagesse du coeur (Belfond, 2015 ; Pocket, 2017).

Libre et heureux ici et maintenant

Jack KORNFIELD
Rien ne sert d’attendre pour être libre.
Ne remettez pas votre bonheur au lendemain.

 
Tel est le credo de Jack Kornfield, grand maître occidental du bouddhisme qui, depuis quarante ans, enseigne la pleine présence et la compassion à des milliers de personnes en quête de bien-être et de spiritualité.

Mais comment continuer à croire au bonheur quand le deuil ou la maladie nous frappent, quand on perd son travail, quand le simple fait de vivre...
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    BIBLIOTHERAPIE N°65 : LIBRE ET HEUREUX ICI ET MAINTENANT

    Les livres nous apportent une aide immense dans la conduite de notre vie. Les Américains parlent même de « livres d'aide » [self-help]. Chaque mois, la collection de développement personnel L’Esprit d’Ouverture vous propose une nouvelle bibliothérapie inspirée de ses ouvrages.

    Ce mois-ci, la leçon n°65 : libre et heureux ici et maintenant : oui, mais comment ?  

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    10 pistes de coaching pour vivre mieux

    C’est décidé, cette année sera sous le signe du bien-être. Comment se donner plus de temps pour soi, avec une bonne dose de développement personnel ? En se lançant des petits défis au quotidien ! Pour vous accompagner sur cette voie, nous vous proposons 10 pistes pour vivre mieux et grandir. Testez, explorez et gardez ce qui marche le mieux pour vous : pas d’échec possible ! On apprend juste, pas à pas à mieux se connaître.

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