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Solar
EAN : 9782263177088
Façonnage normé : EPUB3
DRM : DRM Adobe
À Paraître

Mon cahier Sexo

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Date de parution : 17/06/2021
Le cahier sexo qui aide à se découvrir, à mieux se connaître, à se réapproprier son corps, à se libérer et à s’épanouir !
Le sexo est la nouvelle méthode de développement personnel ! Révélateur de notre personnalité, de nos besoins et de nos envies, il est aussi un enjeu féministe ! Découvrir son corps et ses sensations permet de se reconnecter à lui, de l’honorer, de lui offrir bienveillance et gratitude. Bye-bye les... Le sexo est la nouvelle méthode de développement personnel ! Révélateur de notre personnalité, de nos besoins et de nos envies, il est aussi un enjeu féministe ! Découvrir son corps et ses sensations permet de se reconnecter à lui, de l’honorer, de lui offrir bienveillance et gratitude. Bye-bye les tabous, plus de honte, les filles affirment leur fierté, affirment leur désir, leur volonté et libèrent leur corps. Objectif : mieux se comprendre, reprendre son pouvoir et se sentir en phase avec soi !
Au programme :
  • Les secrets de la zone intime : à quoi elle ressemble, comment ça fonctionne, les zones érogènes… Et toutes les techniques (automassage, méditation, visualisation, pleine conscience…) pour la découvrir, s’y connecter, l’écouter, l’explorer…
  • L’état d’esprit sexo ! On commence par adopter l’état d’esprit body positive : apprendre à être à l’aise avec son corps (avec des exos de danse…), bienveillante (avec des exos de gratitude), à prendre confiance en soi, à booster son estime de soi à lâcher prise !
  • La sexo girl power, car oui, on apprend à être fière de son corps, à affirmer son désir, son pouvoir, à être actrice de sa sexualité ! Objectif : se sentir bien dans son corps, pleinement épanouie !
  • La sexo en couple : comment communiquer, connaître le corps de l’autre, se connecter à l’autre pour intensifier le moment, partager vraiment, vivre ensemble ses envies et prendre son pied sans jamais se lasser !
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EAN : 9782263177088
Façonnage normé : EPUB3
DRM : DRM Adobe
Solar
4.99 €
Date de parution: 17/06/2021
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