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SOPHIE RUFFIEUX

Biographie de SOPHIE RUFFIEUX

Nouveauté
Géraldine LETHENET, ISABELLE MAROGER, SOPHIE RUFFIEUX

Mon cahier Yoga new

Géraldine LETHENET, ISABELLE MAROGER, SOPHIE RUFFIEUX
L'indispensable pour faire du yoga un art de vivre. Unifiez corps et mental, regagnez sérénité et confiance et développez votre yogique attitude ! Vous ne parvenez plus à gérer votre stress et vous cherchez une activité pour vous détendre profondément et vous apporter la sérénité ? Vous souhaitez adopter un mode de vie plus sain ? Ce cahier interactif, ludique et richement illustré vous propose de découvrir tout l’univers du yoga adapté à la vie moderne et active. Et pour entrer dans une...
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