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            Belfond

            Belfond

            • Le « sisu », le secret des Finlandais pour une vie plus saine
              Par Belfond

              Le « sisu », le secret des Finlandais pour une vie plus saine

              Connaissez-vous le sisu ? Tout droit venu de chez nos voisins les Finlandais, cette philosophie méconnue mais vieille de plusieurs siècles est fondée sur le courage, l’intégrité et l’espoir. À coup de recettes simples et astucieuses, la journaliste canadienne Katja Pantzar nous donnes ici les clés pour alléger son existence et retrouver la force d’être soi. N’attendez plus pour être heureux !

            • Par Belfond

              BIBLIOTHERAPIE N°65 : LIBRE ET HEUREUX ICI ET MAINTENANT

              Les livres nous apportent une aide immense dans la conduite de notre vie. Les Américains parlent même de « livres d'aide » [self-help]. Chaque mois, la collection de développement personnel L’Esprit d’Ouverture vous propose une nouvelle bibliothérapie inspirée de ses ouvrages.

              Ce mois-ci, la leçon n°65 : libre et heureux ici et maintenant : oui, mais comment ?  

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            • Par Belfond

              Portrait de lectrice : Nolwenn, du blog La paupiette culturelle

              Grandes lectrices et amateures de la collection Le Cercle Belfond se retrouvent que le groupe Facebook Le Cercle des lecteurs pour faire vivre leur passion des romans. Mais qui sont-elles ? Nolwenn, du blog La paupiette culturelle.

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            • Par Lisez

              5 livres pour être bien dans sa tête ce printemps

              Avec le retour des beaux jours et du soleil, se ressourcer devient une évidence. Voici une sélection de livres qui vous permettront d'embrasser une psychologie positive et de soulager les tensions émotionnelles.

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