En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour améliorer votre expérience de navigation et réaliser des mesures d’audience.
OK
RÉSULTATS POUR VOTRE RECHERCHE «»
Résultats pour livres
    Résultats pour auteurs
      Résultats pour catégories

        100 conseils de psys pour corriger ces petits défauts qui nous gâchent la vie

        Solar
        EAN : 9782263072079
        Façonnage normé : EPUB2
        DRM : DRM Adobe
        100 conseils de psys pour corriger ces petits défauts qui nous gâchent la vie

        COLLECTIF

        CHRISTOPHE ANDRE (Préface), PSYCHOLOGIES MAGAZINE (Textes réunis par)
        Collection : * Bien-être
        Date de parution : 22/09/2015
        En partenariat avec Psychologies Magazine, 100 questions/réponses sur les petits travers du quotidien rédigées par leur équipe d’experts (psychologues, psychiatres, thérapeutes). Préface de Christophe André.
         
        « Je ne sais pas dire non », « Je suis tout le temps en retard », « Je me mêle de tout », « Je choisis toujours le même genre de partenaire », « Je ne suis jamais content », « Je vis dans le passé », « Je dépense trop », « Je n’arrive pas à ne rien faire »…

        Nous avons tous des défauts...
        « Je ne sais pas dire non », « Je suis tout le temps en retard », « Je me mêle de tout », « Je choisis toujours le même genre de partenaire », « Je ne suis jamais content », « Je vis dans le passé », « Je dépense trop », « Je n’arrive pas à ne rien faire »…

        Nous avons tous des défauts qui nous agacent, nous freinent et surtout nous font perdre une énergie folle ! Ces petits riens nous gâchent la vie, et autant se l’avouer, aussi celle de nos proches. Comment les résoudre ?

        Le décryptage des experts de Psychologies magazine et les conseils efficaces proposés par des psys référents permet de :
        - Comprendre mieux les mécanismes de chacun de ces défauts
        - Trouver des pistes pour mieux les accepter, et évoluer
        - Réfléchir sur son comportement, ses réticences, ses inhibitions
        - Progresser en débloquant la situation, au lieu de la subir 

        Christophe André, préfacier et l’un des nombreux thérapeutes qui livrent ici leurs conseils, résume ainsi l’intérêt d’agir sur ses petits travers : « S’intéresser à soi pour se débarrasser ensuite de soi. Pour s’ouvrir aux autres, et au monde. » C’est exactement ce que propose cet ouvrage, pour mieux se vivre au quotidien, tout simplement.
         
        Lire la suite
        En lire moins
        EAN : 9782263072079
        Façonnage normé : EPUB2
        DRM : DRM Adobe
        Solar
        9.99 €
        Acheter
        Prenez une cure de feelgood chaque mois !
        Recevez la newsletter Harmonie Solar et découvrez notre sélection d'ouvrages et de conseils pour mieux vivre sa vie.
        Notre politique relative aux données personnelles est accessible dans nos CGU.
        Vous pouvez exercer vos droits d’accès, de rectification, d’effacement, de limitation, de portabilité et d’opposition au traitement de vos données à caractère personnel dans les conditions fixées par la loi informatique et libertés du 6 janvier 1978 selon les modalités de notre politique de confidentialité.