Rendez-vous incontournable des amoureux de lecture, la rentrée littéraire d'hiver ...
Me connecter
Bienvenu(e) sur Lisez !
Pour profiter au maximum de notre site et vivre l’expérience lecture la plus riche qui soit, créez-vous un compte. Vous pourrez suivre vos auteurs préférés, ajouter des livres à votre bibliothèque et vous tenir informé(e) de toute l’actualité littéraire.
Connectez-vous pour accéder à votre bibliothèque et à vos auteurs préférés.
Le programme idéal des vacances ? Prendre soin de soi évidemment ! Les Éditions Pocket vous ont concocté un programme motivant, avec 5 livres de développement personnel inspirants, à adopter cet été !
Simone de Beauvoir, Héraclite, Gustave Flaubert, George Orwell… Dans son livre 3 minutes de philosophie, le philosophe Fabrice Midal décrypte 40 citations d’écrivains, de penseurs, de poètes ou de peintres pour inviter les lecteurs et les lectrices à penser autrement… et renouer avec leur humanité. En prime : des séances de méditation sont proposées à chaque fin de chapitre.
«La philosophie nous bouscule. Elle ne nous laisse pas tranquille ; elle nous réveille et nous éclaire. C’est pourquoi nous en avons si pro- fondément besoin. »
Fabrice Midal propose ici une approche inédite et surprenante : vous faire vivre des expériences
philosophiques qui vont avoir des répercussions sur votre façon d’aborder les tracas du quotidien, d’aimer, et même de boire votre café... Jamais la philosophie ne vous aura semblé aussi concrète et joyeuse !
Philosophe et écrivain, Fabrice MIDAL est l’un des penseurs les plus originaux et percutants de notre temps. Il a publié de nombreux livres à succès traduits dans le monde entier.
Tous les succès de FABRICE MIDAL sont chez Pocket
Coach et influenceur américain à succès, Vex King a surmonté une enfance difficile et inspire des milliers de personnes aujourd’hui. Dans son best-seller international Cultivez l’énergie positive, il délivre ses six clés essentielles pour trouver le chemin de la sagesse et de l’épanouissement personnel. Bonus : la préface écrite par Raphaëlle Giordano.
Est-il possible de trouver un bonheur durable ? Comment apprendre à s’aimer vraiment ?
Dans ce livre, Vex King répond à toutes ces questions et bien plus encore. Coach, il a surmonté l’adversité pour devenir une source d’espoir pour des milliers de jeunes, et s’inspire aujourd'hui de son expérience personnelle et de sa sagesse intuitive pour vous inciter à :
- prendre soin de soi, surmonter les énergies toxiques et donner la priorité à votre bien-être ;
- cultiver des habitudes de vie positives, notamment grâce la méditation ;
- changer vos croyances afin d’inviter de grandes opportunités dans votre vie ;
- manifester vos objectifs en utilisant des techniques éprouvées ;
- surmonter la peur et s’accorder avec l'Univers ;
- trouver votre objectif supérieur et devenir une lumière pour les autres.
Traduit de l’anglais (États-Unis) par Delphine Billaut
Questions ludiques et petits exercices créatifs : Mon carnet pour me connaître vous aidera à faire le point sur votre vie, vos rêves et vos objectifs… pour prendre soin de vous aujourd’hui et demain ! Bon à savoir : ce journal délicieusement illustré a été vendu à plus de 50 000 exemplaires en Angleterre.
Et si vous preniez le temps de découvrir votre personnalité unique !
Ce carnet vous aidera, à l’aide de questions amusantes et de petits exercices, à faire le point sur votre caractère, vos rêves et vos objectifs et à réfléchir à ce qui est vraiment important pour vous.
Vous allez aussi apprendre comment faire pour développer envers vous-même une attitude plus compatissante en adoptant de nouvelles attitudes.
Il est temps de vous faire du bien !
Traduit de l’anglais par Stéphanie Cochet
Moine bouddhiste vietnamien, Thich Nhat Hanh nous invite dans son guide Se détendre en pleine conscience à trouver un espace dans nos journées pour respirer profondément. Et à relâcher, en 5, 10 ou 20 minutes le stress et les tensions accumulées. A noter : après S'asseoir, Marcher, Aimer, Se Détendre et Manger en pleine conscience sont les derniers-nés de la série inspirante et joliment illustrée Vivre en pleine conscience.
« Vous n’avez pas besoin de ménager du temps pour vous détendre ou vous reposer. Vous n’avez pas besoin de coussin spécial ni d’équipement fantaisiste. Vous n’avez pas besoin d’avoir une heure entière devant vous. En fait, ce moment-ci est un très bon moment pour vous détendre. »
Et si vous appreniez à vous détendre en pleine conscience ?
Reconnaître, Accepter, Investiguer et Nourrir. Dans son ouvrage La méthode R.A.I.N, là professeure de médiation mondialement renommée Tara Brach partage ses 4 étapes pour apaiser et guérir ses souffrances et difficultés… en quelques minutes. Promis : la pratique est facile et largement accessible !
Et si vous découvriez une méthode toute simple pour apaiser et guérir vos souffrances ? C’est ce que propose Tara Brach, professeure de méditation à la renommée mondiale.
Découvrez une pratique en quatre étapes pour vous libérer de l’emprise des émotions confuses et douloureuses : la méthode R.A.I.N. (Reconnaître, Accepter, Investiguer et Nourrir).
Apprenez, vous aussi, à explorer vos émotions et à vivre en accord avec qui vous êtes vraiment.
Vous allez voir, c’est extraordinairement libérateur.
Psychologue clinicienne et professeur de méditation depuis plus de quarante ans, Tara BRACH est la fondatrice de l'Insight Meditation Community de Washington.
Également chez Pocket : L’Acceptation radicale.
Traduit de l’anglais (américain) par Daniel Roche.
Du 12 au 14 avril, les amoureux de lecture se réunissent au Grand Palais Ephémère pour le Festival du Livre de Paris. Découvrez dès à présent les auteurs présets sur place.
Abonnez-vous à notre newsletter pour suivre l’actualité de vos auteurs préférés.
