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    Une invitation à la liberté par le grand maître occidental du Bouddhisme

    Il nous arrive à tous de nous sentir échaudés par les épreuves de la vie. La solitude, les ruptures sentimentales, les deuils et la maladie sont autant d’occasions de battre en brèche nos certitudes et de nous faire douter. Et si la souffrance était au contraire l’occasion de révéler l’incroyable sentiment de liberté qui repose en chacun de nous ? Voici en substance le message inspirant de Jack Kornfield dans son dernier ouvrage «Libre et heureux ici et maintenant ».
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    Prêts pour une révolution verte dans vos assiettes ?

    Comment concilier un régime intégralement végétalien avec le souci constant de notre environnement ? Savourez les conseils et recettes de Marco Borges dans son dernier ouvrage « Greenprint », pébliscité par Jay-Z et Beyoncé !
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    Cette année, mon Valentin, c'est mon bouquin !

    Des romances qui donnent des papillons dans le ventre aux passions qui font battre le cœur à 200 à l’heure, en passant par des essais sur le couple ou la sexualité… voici 24 livres Pocket avec qui passer sa Saint-Valentin (et plus si affinités !).
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    Saint-Valentin, 34 livres pour parler d'amour

    Un peu, beaucoup, à la folie, pas du tout... Nombreux sont les auteurs qui ont voulu retranscrire l'ivresse amoureuse sur papier. Parfois avec des mots, parfois avec des dessins, mais toujours avec passion. Une sélection pour (re)découvrir l’amour sous toutes ses formes.
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    Débarrassez-vous des toxines émotionnelles !

    « Habib Sadeghi est le médecin qui a changé ma vie. Ce livre va changer la vôtre », annonce Gwyneth Paltrow dans la préface du best-seller « Détox émotionnelle ». Plus qu’un ouvrage sur le bien-être ou le développement personnel, ce livre est un condensé de méthodes originales et de témoignages édifiants pour vous aider mobiliser vos ressources intérieures, notamment à face à la maladie.
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    Comment s'ouvrir à l'amour ? La réponse avec le philosophe Fabrice Midal

    A l’heure où l’individualisme et la méfiance règnent dans nos sociétés, parler d’amour est une gageure. Et pourtant, ne serait-ce pas d’amour dont nous aurions tous profondément besoin ? Dans « Et si de l’amour on ne savait rien », le philosophe Fabrice Midal tente de redéfinir l’amour dans ce qu’il a de plus beau et d’essentiel pour l’être humain, à travers un chemin vivant et plein d’esprit.
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    La célèbre "méthode de Gasquet" pour prendre soin de son corps

    Vous avez plus de cinquante ans et vous souhaitez garder la forme sans passer par la case footing, trail ou aérobic ? Vous cherchez une discipline qui prenne en compte vos fragilités et respecte votre corps ? La célèbre méthode de Gasquet est sûrement faite pour vous !
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    Retrouvez confiance en vous grâce à la philosophie

    La vie n’est facile pour aucun de nous. Les épreuves, les échecs, les chagrins sont autant d’occasions de nous faire douter de nous et de notre valeur. Si vous avez le sentiment que votre confiance en vous est abîmée pour une quelconque raison, la philosophie, le meilleur remède de l’âme, peut vous vous venir en aide pour restaurer votre confiance. Avec « La Confiance en soi, une philosophie », retrouvez votre enthousiasme et le goût de l’action !
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    Petit manuel et grandes idées pour réussir sa transition écologique

    Après le best-seller « Ça commence par moi », l’auteur et activiste Julien Vidal continue à sensibiliser le grand public à la cause environnementale avec « Ça va changer avec vous ! », un formidable guide et plaidoyer pour nous aider à devenir des écocitoyens responsables. Êtes-vous prêtes et prêts à rejoindre la révolution verte ?
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    On n'est jamais mieux soigné que par soi-même

    Vous souhaitez prendre votre santé en main pour améliorer votre qualité de vie mais ne savez pas par où commencer ? Vous vous sentez perdus face à un flot de recommandations parfois contradictoires ? Dans son dernier livre « On n’est jamais mieux soigné que par soi-même », le docteur Saldmann vous invite à découvrir tous les secrets d’une vie longue, saine et en bonne santé. Un ouvrage qui remet les idées au clair, et motivera les plus récalcitrants d’entre vous !
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