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Mon Cahier

  • Cuisine
    Solar

    Mon Cahier de recettes spécial vacances : terminer le mois d'août en beauté !

    Les vacances sont passées si vite ! Pour prolonger l'expérience estivale, découvrez les recettes spéciales vacances concoctées par Vincent Amiel dans le Mon Cahier de recettes spécial vacances. Pour vous donner un avant-goût des plaisirs qui vous attendent, on vous livre aujourd'hui la recette des brochettes de boeuf sauce moutarde.
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  • Focus
    Solar

    Mon Cahier de vacances : phrases à relier !

    Féministe dans l’âme ou tout simplement girl power ? La cause des femmes et de nos droits n’a plus de secrets pour vous car vous suivez l’actualité sur les réseaux sociaux ? Pour découvrir si vous êtes incollable sur le sujet, on vous propose de télécharger ce jeu spécial été : les phrases à relier. Rien de plus simple : reliez le bon mot-clé à sa cause ! 
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  • Sélection
    Lisez

    7 livres pour comprendre l'hypersensibilité

    Voici une sélection pour vous aider à comprendre vos émotions, à vous accepter et déconstruire les clichés de l'hypersensibilité et de la sensibilité en général !
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  • Focus
    Solar

    Mon Cahier Endométriose : Trouver la force de lutter !

    Fléau des femmes, l'endométriose mène la vie dure à celles qui en sont atteintes. Difficile à diagnostiquer, l'endométriose peut être une maladie fortement invalidante dont les conséquences sur la vie personnelle et professionnelle impactent le quotidien de nombreuses femmes. Néanmoins, de plus en plus d'études mettent en avant des solutions pour faciliter la vie des endo-girls. Mon Cahier Endométriose vous propose des solutions pour vivre pleinement malgré la maladie ! Il en existe de toutes sorte :
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  • Interview
    Solar

    Mon Cahier Ecriture: Découvrez l'interview d'Adélise Lapier

    Partez à la rencontre de notre invitée du mois ! Autrice de Mon Cahier Ecriture, Adélise Lapier répond à nos questions concernant son rapport à l'écriture et nous dévoile ses propres techniques de création ! 
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  • Focus
    Solar

    Découvrez votre séance de Yoga spécial féminin sacré

    Le yoga est une pratique qui permet de se recentrer sur soi-même et d’évacuer toutes les sources de tension extérieure que l’on peut ressentir. Et entre vie personnelle et professionnelle, pas toujours évident d’avoir du temps pour soi.
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