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Toutes les actualités

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    Solar

    "L'apprenti Bouddha" : un roman initiatique qui dépoussière le bouddhisme

    Un improbable concours de circonstances désigne Léo, jeune trentenaire un peu paumé, comme la réincarnation d’un grand maître bouddhiste. Ce joli conte des temps modernes revisite avec finesse et humour la spiritualité bouddhiste : chacun peut choisir qui il est et réveiller le bouddha qui sommeille en lui…
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  • Sélection
    Lisez

    Lectures estivales : 20 livres pour s'activer et se sentir bien

    L'été est enfin là et enraîne avec lui l'envie de s'aérer l'esprit, de se ressourcer et de se faire plaisir. Sport, voyage, méditation, mais aussi cuisine... Découvrez notre sélection de 20 livres bons pour le corps et l'esprit à garder auprès de soi tout au long des vacances, et même après.
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  • News
    Solar

    "J'apprends à dire fuck en 5 semaines" : le guide pour lâcher prise

    Après le best-seller Celle qui a dit fuck, les sœurs Anne-Sophie et Fanny Lesage sont de retour avec un carnet pratique 100% déculpabilisant pour vous aider à lâcher prise en un temps record !
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  • Sélection
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    Fête des mères : 20 livres pour l'aider à prendre soin d'elle

    Yoga tout doux, programmes bien-être et clés pour (re)gagner confiance en soi... Cette année, profitez de la fête des mères pour lui offrir un livre qui lui fera de bien et l'aidera à prendre soin d'elle. Besoin d'un coup de pouce ? Découvrez vite notre sélection de livres !
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  • Sélection
    Lisez

    Sport, bien-être, alimentation : 22 livres pour un déconfinement sain et serein

    Si elle n'est pas vécue par tout le monde de la même façon, la sortie de confinement est l'occasion de faire le point sur soi-même et ses petites habitudes. Maintenant que le monde extérieur s'offre de nouveau à nous, comment l'appréhender ? Et si on revoyait sa manière de bouger, de manger (et ainsi dire adieu aux quelques grammes accumulés pendant la quarantaine) ? Surtout, et si on prenait du temps pour mieux respirer et se concentrer sur nos désirs ? Nous vous proposons une sélection de 22 livres pour vous aider à vivre un déconfinement serein, sain et tonique. 
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  • Interview
    Lisez

    Le Noël des auteurs : 5 questions délicieusement festives à Fanny et Anne-Sophie Lesage

    Tout au long du mois de décembre, Lisez interroge les auteurs sur leur rapport à Noël. Anne-Sophie et Fanny Lesage sont soeurs. Ensemble, elles ont publié Celle qui a dit Fuck et Balance ta cape (Solar), des livres qui célèbrent l'imperfection et l'héroïsme du quotidien. Elles nous parlent de Love Actually, du calendrier de l'Avent Kinder et de ce que cela signifie d'être "une grande malade de Noël".
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  • News
    Solar

    Test : quel est le poids de votre charge mentale ?

    Vous avez l’impression que votre to do list n’est jamais finie ? Départ à l’école avec le cartable et les affaires de piscine, réunions au bureau et dossiers à boucler, vacances à organiser… Faites le point pour mesurer l’impact de votre charge mentale sur votre vie.
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  • News
    Lisez

    "Gardiennes de la lune" : l'interview magique de Stéphanie Lafranque et Vic Oh

    Pour Gardiennes de la lune, Stéphanie Lafranque est allée puiser dans la mythologie, les contes populaires, l’astrologie ou encore l’herboristerie avec dans l'idée d'offrir aux femmes un outil de connaissance de soi qui les aiderait à se reconnecter à la lune et ses cycles. Incarné par les sublimes dessins de l'artiste plasticienne Vic Oh, le livre tire aussi ses racines dans l'écoféminisme. Rencontre avec deux femmes engagées et captivantes.
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  • News
    Rolf Dobelli

    Pourquoi vous devez connaître vos limites

    Méfiez-vous des idées reçues et des biais de notre cerveau, qui nous détournent trop souvent d’une belle vie ! Auteur de best-sellers mondiaux, Rolf Dobelli nous livre dans Mieux savoir bien vivre 52 outils mentaux à contre-courant des recettes classiques, pour déjouer les erreurs de jugement, faire les meilleurs choix de vie et optimiser nos chances d’être heureux. Rester dans son cercle de compétence est l'une de ces astuces mentales.
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  • News
    Solar

    Gardiennes de la Lune : plongez dans l'univers de Stéphanie Lafranque et Vic Oh

    Stéphanie Lafranque est l'autrice de Gardiennes de la lune publié chez Solar ce 21 mars. Incarné par les dessins poétiques de l’artiste plasticienne Vic Oh, ce livre nous apprend à déchiffrer les énergies de la Lune, à lire ses phases, à ressentir son passage dans les constellations, à utiliser les archétypes lunaires, à redécouvrir les plantes magiques et à faire entrer des rituels dans nos vies.
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