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Toutes les actualités

  • Sélection
    First Editions

    5 livres pour vous accompagner en temps de crise

    Confinement, couvre-feu, télétravail… Avec l’apparition du coronavirus, les Français ont dû totalement réadapter leur vie. Mais cette crise a aussi un impact sur notre gestion du stress et de la fatigue. Si nous n’avons –malheureusement- pas d’antidote miracle, nous vous proposons quelques lectures qui pourraient bien vous aider à mieux traverser cette période de crise.
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  • News
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    Une invitation à la liberté par le grand maître occidental du Bouddhisme

    Il nous arrive à tous de nous sentir échaudés par les épreuves de la vie. La solitude, les ruptures sentimentales, les deuils et la maladie sont autant d’occasions de battre en brèche nos certitudes et de nous faire douter. Et si la souffrance était au contraire l’occasion de révéler l’incroyable sentiment de liberté qui repose en chacun de nous ? Voici en substance le message inspirant de Jack Kornfield dans son dernier ouvrage «Libre et heureux ici et maintenant ».
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  • Focus
    Cherche midi

    "Détox spirituelle" : les bons maux du Docteur Sadeghi

    Après le succès de Détox émotionnelle, paru au Cherche midi en 2019, le docteur californien Habib Sadeghi revient avec un nouvel ouvrage regorgeant de réflexions et de pistes pour concilier harmonieusement le corps et l’esprit. Comme point d’orgue, ce deuxième livre de développement personnel rédigé par le gourou des stars hollywoodiennes propose un programme de 40 jours pour retrouver l’amour de soi.
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  • News
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    Débarrassez-vous des toxines émotionnelles !

    « Habib Sadeghi est le médecin qui a changé ma vie. Ce livre va changer la vôtre », annonce Gwyneth Paltrow dans la préface du best-seller « Détox émotionnelle ». Plus qu’un ouvrage sur le bien-être ou le développement personnel, ce livre est un condensé de méthodes originales et de témoignages édifiants pour vous aider mobiliser vos ressources intérieures, notamment à face à la maladie.
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  • News
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    Comment s'ouvrir à l'amour ? La réponse avec le philosophe Fabrice Midal

    A l’heure où l’individualisme et la méfiance règnent dans nos sociétés, parler d’amour est une gageure. Et pourtant, ne serait-ce pas d’amour dont nous aurions tous profondément besoin ? Dans « Et si de l’amour on ne savait rien », le philosophe Fabrice Midal tente de redéfinir l’amour dans ce qu’il a de plus beau et d’essentiel pour l’être humain, à travers un chemin vivant et plein d’esprit.
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  • News
    First Editions

    Reconnectez-vous à votre âme féminine

    Découvrez le petit livre ultra-pratique pour renouer avec son féminin sacré.
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  • Sélection
    Lisez

    10 livres pour envoyer valser la morosité et dire oui au positif

    "Toujours plus", "L'art de se créer de beaux souvenirs"... Les livres de développement personnel proposent de nombreuses méthodes pour (re)gagner confiance en soi et s'épanouir dans sa vie personnelle et/ou professionnelle. Découvrez notre sélection de 10 ouvrages pour apprendre à mieux se connaître et enfin dire oui au positif. Comme l'écrit Fabien Olicard, "Être heureux peut aussi s'apprendre !"
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  • Interview
    First Editions

    Interview : "Aujourd'hui, le développement personnel est une stratégie de survie"

    Karma Sutra, c’est LE livre coup de poing de cette fin d’année : au fil des pages, Steve propose bien plus qu'un livre de développement personnel. Il imagine 49 règles Karma, issues de ses expériences personnelles, pour vous aider à vous dépasser et devenir, enfin, acteur de votre vie.
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  • News
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    Découvrez les outils essentiels pour améliorer votre communication

    La conviction est un concept clé du management, qui permet à tout un chacun, selon son rôle dans une entreprise, une association, ou même dans le cadre familial, d’exprimer le meilleur de lui-même pour le bien commun. Avec « L’essentiel pour convaincre », apprenez à maîtriser des notions telles que le pouvoir, l’influence et la persuasion et devenez un interlocuteur convaincant !
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  • News
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    Retrouvez ce qu'aimer veut dire avec "La magie relationnelle"

    Si pour certains, la vie de couple procure un véritable bonheur, pour d’autres elle est faite de hauts et de bas. A ceux qui ne connaissent que le schéma peu épanouissant de constantes disputes suivies de réconciliations, ou qui sentent qu’un écart se creuse avec leur conjoint, mettant en péril la relation, lisez les principes de « La magie relationnelle » et retrouvez le bonheur à deux !
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  • Focus
    Cherche midi

    "Comment être humain" : l'humour anglais au service de la santé mentale

    Si le titre est ambitieux, c’est qu’il veut remettre nos doutes à leur place, c’est-à-dire à distance. Nouvel ouvrage signé par l’exubérante et volubile Ruby Wax, Comment être humain : le guide explore les troubles psychologiques qui nous empoisonnent l’existence et les façons d’y remédier. Avec un humour tout à fait britannique, bien entendu.
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  • News
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    L'art de se créer de beaux souvenirs

    Fermez les yeux et convoquez votre plus beau souvenir. Cette pensée ne vous a-t-elle pas rendu un peu plus heureux, l’espace d’un instant ? Et si la clé du bonheur se trouvait dans notre passé ? C’est l’une des théories de « l’art de se créer de beaux souvenirs », un essai stimulant sur les ressources de notre mémoire, pour nous aider à mieux vivre le présent.
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  • News
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    Lâcher-prise : la clé ultime du bonheur

    Que se passerait-il si nous abandonnions nos désirs, nos espoirs, nos regrets, nos peurs ? Si nous décidions de nous laisser traverser par la vie, d’endosser le rôle de spectateur plutôt que celui d’acteur ? En d’autres termes, que se passerait-il si nous décidions, enfin, de lâcher-prise ? Nous trouverions, tout simplement, la clé du bonheur !
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  • News
    Pocket

    Mieux vaut prévenir que guérir… Les 4 piliers de la médecine proactive

    Lorsqu’on met un pied dans le cabinet du médecin, le mal est souvent fait. Et si on pouvait soigner les maux de dos, les insomnies, les diabètes et autres symptômes dépressifs sans médicaments mais grâce à quelques conseils avisés ? C’est la proposition simple et efficace du Docteur Chatterjee.
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  • News
    First Editions

    Fabien Olicard nous dévoile les cachettes du bonheur

    Et si être heureux pouvait aussi s’apprendre ? Comme tout le monde, les échecs ont fait partie intégrante du chemin de vie de Fabien Olicard. Cela ne l’a pourtant pas empêché de trouver ce qu’on appelle le "bonheur". Dans ce nouvel ouvrage, l’homme derrière l’artiste se confie sans fards pour mieux vous guider dans cette aventure. En refermant ce livre, vous serez la même personne… mais en bien plus heureuse !
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